Portrait de Roses : Laura Rose

Qui es-tu ?
Laura Rose, 30 ans, écossaise – canadienne, française
Laura Rose 1Surnom au sein des Running Roses :
Le lièvre d’Emilie :p
Signe particulier
Chanteuse professionnelle 🙂
Sports pratiqués
Running, Fitness, Gym Suédoise, Danse
Défi(s) à relever
Trouver un équilibre entre ma vie perso, ma musique, le sport, les cours, le boulot
Ta citation / leitmotiv / catchphrase :
Ready.Steady.Rose!
Ton meilleur souvenir sportif ?
Odyssea 10km, avec ma grande soeur, mon amoureux, mon beau frère.
Je n’avais jamais couru autant à l’époque…
 
Ta plus grande fierté ?
Ma famille.
Dans ta parfaite assiette il y a…
Healthy ? Du porridge proteiné et plein de fruits!
Not so healthy ? Du beurre de cacahuète, à la cuillère.
Ta chanson pour te booster ?
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Tes marques de sport préféré :
Laura Rose 3Tu ne fais jamais de sport sans ….
La musique!
Ton secret de sportive ?
Bien s’hydrater… J’ai mis du temps à le comprendre mais boire suffisamment d’eau est primordial quand on est sportif !
Qui invites-tu à ton dîner de rêve ?
Dieu…j’aurai tellement de questions à lui poser!
Ta dernière (ou plus importante) blessure ?
La dernière ? Durant ma prépa du 20km de Paris, au bois de Vincennes.
J’ai buté sur une racine et je suis tombée : J’avais des bobos aux genoux comme mes élèves de 4 ans!
La plus importante ? De cœur.
Ton ravitaillement / en-cas de parfaite sportive ?
Quelques quartiers d’orange si je cours.
Une barre de céréale (en ce moment, je suis accro à la marque Nature Valley) et une pomme, sinon.
Et de l’eau de coco !
Miam !
Ton sport fétiche en mode spectatrice/canapé ?
Le patinage artistique, mais seulement avec ma grande sœur ! Ou la danse. Et le foot, de temps en temps.
Tes modèles / source d’inspiration dans le sport ?
Mes proches, mon coach, quelques influenceuses fitness… et les RunningRoses of course !
La course que tu rêves de faire ?
Le semi-marathon de Paris…prévue en 2018 !
Quelle sportive es-tu ?
Je suis une sportive déterminée et dure avec moi-même ; plus qu’avec les autres.
J’aime le challenge et si je veux un résultat, je vais le chercher.

 


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